maria_gorynceva: (Хе-хекс!)
[personal profile] maria_gorynceva
Сегодня, начиная 19 час. по Московскому времени, прошу моих френдов и знакомых заходить сюда, в этот пост, и виртуально кричать а-ля Кашпировский: "Спа-а-ать!"

В борьбе с совизмом я достигла лишь того, что ложусь спать теперь в семь утра, а встаю около половины третьего дня. Живу, тэк скэть, по Гринвичу.

Если после первых криков "спать!" обнаружатся мои следы пребывания в Интернете (местные смогут отследить на форуме Академорга, неместные - в комментах), прошу продолжить флеш-моб. Можно привести друзей.

Вот если б ещё был эффективный способ будить в шесть утра... Но не уверена, что кто-то из местных так рано встаёт, чтоб начать звонить.

Однако же если флеш-моб окажется эффективным, следующей предлагаю начать загонять спать Лильку - она жаловалась, что тоже совеет.

Откликнитесь на просьбу?

Date: 24/10/2008 09:10 (UTC)
From: [identity profile] amazonka-urals.livejournal.com
Поняла, исполню. У меня после сентябрьской простуды аналогичная беда, правда я засыпаю не в 6 утра, а где-то в 3. Если в 2, то уже хорошо. А утром не могу проснуться, и опять начала по утрам курить. А ведь я после этого еще и бегаю иногда. А ведь летом у меня уже было четко поставлено;курение только после бега, до того - никак.
Ну, вобщем, проблемы поняты, исполним.

Date: 24/10/2008 12:54 (UTC)
From: [identity profile] maria-gorynceva.livejournal.com
Спасибо!
Вот и я в прошлом году начала ложиться сначала в два, потом в три, а потом...

Date: 24/10/2008 10:03 (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/_bagira_/
Я вообще по гринвичу живу, тк в связи с некоторыми обстоятельствами мне это удобно ) Так что могу кричать "Спать" до последнего! ))

Date: 24/10/2008 12:55 (UTC)
From: [identity profile] maria-gorynceva.livejournal.com
Ну, спасибо!
Надо, надо.
А то совсем ничего не успеваю.

Date: 24/10/2008 17:50 (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/_bagira_/
Это зря )) Спать, все таки, крайне полезно ))

Date: 24/10/2008 10:44 (UTC)
From: [identity profile] estera.livejournal.com
Обязательно. Кто бы меня еще так побудил.

Date: 24/10/2008 12:55 (UTC)
From: [identity profile] maria-gorynceva.livejournal.com
Спасибо.
А я могу по мобильнику брякнуть, меня не заломает. Если телефончик в ЛС скинут!

Date: 24/10/2008 13:34 (UTC)
From: [identity profile] gornyj.livejournal.com
Постараемся! :))

Date: 24/10/2008 13:43 (UTC)
From: [identity profile] morhellis.livejournal.com
Поможем! Проблему понимаю, сама сова. Мне врач говорил, что в идеале лучше ложиться до 12, ну до часу, так как на период с часа до трех приходится активность печени, организм должен отдыхать в это время, зато вставать можно хоть в 4 утра. Выполнять получается, правда далеко не всегда.

Date: 24/10/2008 15:01 (UTC)
From: [identity profile] myc9i.livejournal.com
СПААААТЬ!!!

Date: 24/10/2008 15:02 (UTC)
From: [identity profile] chile-verde.livejournal.com
СПААААТЬ!!!!!!

Date: 24/10/2008 15:13 (UTC)
From: [identity profile] moja-zhizn.livejournal.com
СПААААААТЬ!!!!!!

Date: 24/10/2008 15:34 (UTC)
From: [identity profile] amazonka-urals.livejournal.com
Спать сегодня ложимся вовремя? Дружно, наверное, не получится. Я ложусь в 12, а у вас в это время, наверное, уже 3 часа ночи.

Date: 24/10/2008 16:14 (UTC)
From: [identity profile] white-ermine.livejournal.com
Гыг. Я тоже сова.
*откашлявшись, набрав воздуху*

СПАААААААААААААТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!

*шепотом* а может, я эдак разбудила уже?

Date: 24/10/2008 16:31 (UTC)
ext_454986: (Default)
From: [identity profile] salamatik.livejournal.com
*шепотом* СПА-А_А_А-ТЬ!


А вот у Лотоса я что нашел: Генератор сна (http://ariom.ru/forum/t7005-0-asc-0.html)

Генератор сна
Управление сном по технологии Hemisync

Диск содержит треки, прослушивание которых погружает человека в
различные фазы сна:

1. Погружение в легкий сон (содержит словесные инструкции) - 15:30.
2. Погружение в глубокий сон (содержит сл. инст.) - 8:10.
3. Пробуждение (сод. слов. инстр.) - 4:50.
4. Легкий сон - 14:30.
5. Глубокий сон - 7:00.
6. Сон со сновидениями 1 - 8:00.
7. Инструкции для восстановлению во сне - 2:00.
8. Быстрое погружение в легкий сон (сод. слов. инстр.) - 7:45.
9. Сон со сновидениями 2 - 3:40.

Вот ссылка на rar архив(50Мб), где 9 файлов в формате mp3, я отсуда скачал третьего дня:
http://rapidshare.com/files/4413171/generator_sna.rar

(на форуме ссылки уже нерабочие)
From: [identity profile] gornyj.livejournal.com
Сладких снов! :)))

Date: 24/10/2008 18:18 (UTC)
From: [identity profile] murskij.livejournal.com
надеюсь, Вы уже легли? Если еще нет, то просто бегом. Заканчивается такое весьма плохо. Знаю по опыту одной знакомой. Спать!

Date: 25/10/2008 14:56 (UTC)
From: [identity profile] murskij.livejournal.com
Да ничего особенного.Затяжная депрессия переходящая в диагноз, постоянный прием транквилизаторов. Я Вас не пугаю. Но, имхо, с такими вещами нужно справляться самой пока есть на это силы.

Date: 24/10/2008 18:51 (UTC)
From: [identity profile] amazonka-urals.livejournal.com
Так, на моих 22часа 46 минут. Я исчо могу часок поболтаться, а вот френдам и френдессам из Новосибирска баю-баюшки-баю.

Date: 24/10/2008 20:40 (UTC)
From: [identity profile] ashako.livejournal.com
1. Супер-идея!
2. Только к ночи вылезла, а тут такое! :))
3. Следов пребывания не обнаружено. Следовательно:
4. С добрым утром! :)))))

Date: 25/10/2008 16:46 (UTC)
From: [identity profile] ashako.livejournal.com
ВАМ ОПЯТЬ ПОРА СПАТЬ!!!!! :)))

Date: 25/10/2008 17:08 (UTC)
From: [identity profile] ashako.livejournal.com
Cпокойной Вам ночи и добрых снов! :) И дополнительного часа нам всем. :)))
(А я вот ещё почитаю: у меня, кажется, ещё пара-тройка часов в запасе. У нас тут ещё девять с минутами.:))

June 2022

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
192021 22232425
2627282930  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Monday, 9 June 2025 15:52
Powered by Dreamwidth Studios